sexta-feira, 17 de dezembro de 2010

LEGISLAÇÃO DE MASSAGEM, LEGISLAÇÃO DE MASSOTERAPIA

A profissão de massagem foi reconhecida por lei federal 3.968 em Outubro de 1961. As técnicas de massagem como instrumento terapêutico foram introduzidas na sociedade no início do século XX, com a imigração dos orientais no Brasil. 

As experiências que foram passadando de geração em geração, ao longo dos anos, e com a mudança de vida das pessoas houve um grande aumento na procura por profissionais qualificados e com isso surgiu a necessidade de aperfeiçoar os conhecimentos e as técnicas. Em 1980, foi englobado todas as técnicas corporais tais como: Shantala, Shiatsu, Tuina, Ayurvédica, Drenagem Linfática, Reflexologia, Quiropraxia, Reiki, Terapia Pranica, entre outras; e denominado Massoterapia ou Massoterapeuta. 

Através da Portaria 397 datada em Outubro de 2002, foi aprovada a classificação brasileira de Ocupações, para uso em todo o território nacional com a finalidade de constituir um documento normatizador do reconhecimento, com fins meramente classificatórios da nomeação e conteúdos das ocupações do mercado brasileiro, estabelecendo os campos de atuação. Iniciando assim a estruturação da Categoria Profissional. 

Profissionais esses que utilizam como instrumento de trabalho as mãos, tendo como princípio o cuidar de forma expressiva e diferenciada, com dedicação, que carrega consigo a responsabilidade, o respeito, a ética, a consciência, a atenção e a preocupação, trabalhando com liberdade e promovendo a saúde com amor.

MASSAGENS RELAXANTES

Massagens relaxantes são tratamentos que usam as mãos ou aparelhos simples como massageadores com rodinhas, apalpadores,  bambu ou massageadores com molas. Todos os tipos de massagens relaxantes tentam promover relaxamento muscular e combate ao estresse. A maioria deles, libera um hormônio chamado ocitocina que combate a tensão muscular, o estresse, ajuda o intestino e baixa a pressão arterial. 

Em geral, todos os tipos de massagem que existem, fazem de alguma forma parte das massagens relaxantes, considerando que o relaxamento muscular é uma das características mais comuns nas terapias de massagem.

Normalmente, os iniciantes em massagem começam a carreira com a massagem relaxante por ser muito gostoso de receber e incluir a maioria das manobras usadas nas massagens terapêuticas. Na verdade, as massagens relaxantes são muito terapêuticas, combatendo o estresse e melhorando o funcionamento do corpo.

Aqui há uma lista de massagens relaxantes mundialmente famosas:

  • Antiestresse ou Anti Stress Usa deslizamentos leves e amassamentos leves para estimular a produção do hormônio ocitocina para diminuir o estresse do dia a dia. O toque leve estimula hormônios de bem estar e aumenta a circulação de sangue na pele e na musculatura, que tende a relaxar. Normalmente é feita com suavidade para o cliente não sentir dores, o que é contra-indicado neste tipo de massagem. A massagem antiestresse vem no ocidente, da massagem clássica ou massagem sueca

  • Facial Aumenta a elasticidade da pele e a circulação no rosto, diminui olheiras, rugas e inchaços. Ajuda na eliminação das células mortas acumuladas no rosto. Usa pontos reflexos existentes na face para aliviar sintomas de dor ou estresse. Por ser uma massagem leve é considerada relaxante.

  • Quick Massage Massagem rápida em cadeira, que dura de 10 a 30 minutos. A técnica não usa óleos e é aplicada diretamente sobre as roupas das pessoas. Muito comum em shoppings, aeroportos, empresas, casamentos, parques ou em escritórios, é uma forma muito popular de profilaxia e relaxamento.

  • Reflexologia Pressões nas zonas reflexas do pé ou da mão para estimular e desbloquear a energia dos órgãos internos das pessoas. Cada ponto tem um órgão correspondente, como se o pé fosse um mini mapa do corpo todo. A sola, os lados e a parte de cima do pé englobam todos os órgãos do corpo. Por meio de pressões (acupressura), é possível estimular e desbloquear a energia dos órgãos e relaxar o corpo. A reflexologia sempre começa com uma massagem relaxante nos pés antes do tratamento.

  • Massagem Relaxante Usa deslizamentos e amassamentos no corpo todo para relaxar a musculatura e diminuir o estresse acumulado no corpo. Estimula, principalmente, a liberação de ocitocina, um hormônio de anti estresse. Normalmente a massagem relaxante é feita de forma mais leve e lenta para o paciente não sentir dores. A massagem relaxante é muito parecida com a massagem antiestresse. A técnica usa óleos essenciais e música suave no fundo para aumentar o relaxamento. É muito usada em Spa`s, consultórios de massagens e muitas pessoas aprendem a técnica para usar em casa como uma forma alternativa de tratamento e para gerar mais bem estar.

  • Massagem Sueca É o mesmo que a massagem clássica. Esta técnica foi desenvolvida com base nas massagens antigas da Grécia e do império romano. A massagem sueca pode ser aplicada de várias formas, ambas forte e fraca e é o tipo de massagem mais usado no ocidente. Ele ajuda a drenar as toxinas do corpo como o ácido láctico e a recuperar músculos tensos fornecendo um alívio nos tendões. A massagem aumenta a circulação sanguínea e libera hormônios antiestresse.

terça-feira, 14 de dezembro de 2010

MASSAGEM SUECA (CLÁSSICA)

Per Henrik Ling

Per Henrik Ling (1776-1839), o fundador da massagem sueca e da educação física moderna, viu o corpo humano como parte da grandeza humana. A ginástica, para ele, era totalmente anticompetitiva. A finalidade da ginástica, segundo Per Henrik Ling, era formar as características de um atleta e criar pessoas bonitas.    

A massagem ou a massoterapia sueca ou ocidental desenvolvida por Per Henrik Ling e seus discípulos Branting, Georgii e De Ron, foi baseada na sabedoria das antigas culturas, tanto do oriente como do ocidente. Eles criaram um sistema de massagem, aperfeiçoando os movimentos. E este sistema é usado até hoje. Eles acreditaram e provaram que a massagem não só tratava músculos tensos e melhorava o desempenho atlético, como também tratava problemas internos como o estômago, intestinos, pulmões, coração e ainda problemas psicológicos. Hoje em dia, a massagem ou a massoterapia sueca é um conceito de qualidade mundialmente conhecido e é a forma de tratamento alternativa mais usada no ocidente, também chamada massagem clássica ou massagem ocidental. Esta técnica de massagem consiste basicamente em 5 movimentos (longos, circulares, transversais, arrados e fricções) além de alongamentos e manipulações no sentido do fluxo sangüíneo, para melhorar a circulação. O tratamento usa óleos que ajudam a diminuir a fricção e deixam a pele mais macia.


Massagem e ocitocina

Kerstin Uvnäs Moberg, professora sueca de fisiologia com 25 anos de pesquisa em medicina hormonal, explica no livro Lugn och Beröring (“Relaxar e Tocar”) como a massagem sueca libera o hormônio relaxante ocitocina, que alivia a dor. Ocitocina é também chamado o hormônio do amor e é fundamental para o bem-estar. Estudos recentes mostram que este hormônio é um dos mais importantes do nosso corpo e é fundamental para combater os hormônios do estresse e as nossas reações de luta e de fuga. Ele baixa a pressão sangüínea, relaxa o corpo, aumenta a tolerância à dor e estimula o crescimento.


Os Principais Efeitos da Massagem Sueca São:

  • Músculos tensos e doloridos relaxam e ficam mais elásticos



  • O tecido conjuntivo fica mais flexível e age para não deixar criar cicatrizes nos músculos após uma lesão



  • Aumenta a circulação sangüínea e o transporte de oxigênio e nutrientes para os músculos



  • Alivia cãimbras



  • Aumenta a circulação linfática e melhora o sistema imunológico



  • Ajuda a tirar toxinas, principalmente o ácido láctico



  • Alivia inchaços



  • Melhora a respiração



  • Normaliza a pressão sangüínea



  • Melhora a capacidade de funcionamento e recuperação muscular



  • Tem um efeito relaxante no sistema nervoso 



  • Diminui o estresse, melhora o sistema digestivo e proporciona um sono relaxado



  • Recupera rapidamente lesões por esforço repetitivo, como a tendinite



  • Ajuda pessoas com fibromialgia



  • Aumenta o conhecimento do corpo





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